Partner Massage Workshop

1

Welkom bij studio Vandaan!
- Trailer Online Massage Workshop GRATIS
- Inhoud Online Partner Massage Workshop GRATIS
- Even voorstellen! GRATIS
- Hoe werkt het? GRATIS
- Wat kenmerkt deze ontspanningsmassage?
- Contra-Indicaties voor massage GRATIS
- Wat heb je nodig? GRATIS
- Voorbereiding: 3 Minuten Ademruimte
2

De Massagtechnieken
- Deel 1: Contact maken (op de handdoek)
- Deel 2: Bovenrug - Klein zwemmen met uitbreidingen
- Deel 3: Gehele rug - Groot Zwemmen
- Deel 4: De nek
- Deel 5a: De Linkerzijde - Rug & Arm
- Deel 5b: De Rechterzijde - Rug en Arm
- Deel 6: 'Vrij Zwemmen'
- Deel 7: Balinese Neck Rub
- Deel 8: Afsluiting (op de handdoek)
- Deel 9: Na de Massage
3

Download Printbare Instructie
- Printbare Instructie
4

Bonus! Meditatie & Ontspanningsoefeningen
- Korte Ademmeditatie voor Instant Ontspanning
- Ontspanningsoefening - Reis door het Lichaam
5

Bedankt!
- Meer leren?
- Bedankt!

Leer vanuit huis, in je eigen tijd en oefen zo vaak je maar wilt deze ontspannende massagetechnieken voor rug, schouders, nek, hoofd en armen. Onder begeleiding van Danielle leer je stap voor stap de massagetechnieken. Iedereen kan leren masseren!